Homepage Logo Simon Rilling
Suche
Schließe dieses Suchfeld.

Sei wie du bist

Warum: Die Absicht meines Coachings

  1. Selbstverwirklichung: Die tiefe Erkenntnis und der Ausdruck des kreativen Wesens in uns. Wir sind nicht hier, um einfach nur Endergebnisse um ihrer selbst willen zu schaffen. Sondern um so zu sein, wie wir sind.
  2. Befähigung: Von Menschen, die ihre angeborene natürliche Genie-Fähigkeit mühelos und effektiv nutzen.

Was: Die Essenz meines Coachings

  1. Kreative Orientierung: Formale Anerkennung des kreativen Wesens und des einzigartigen Ausdrucks des Kunden (verliere nie den Blick für ihre Größe und Macht) und die Verkörperung ihrer wahren Natur vor allem durch Entscheidungen zu fördern... Vision, aktuelle Realität, Brücke und Aktion.
    • Erkenne dich selbst: Erkenne das Licht und den Schatten deines Kunden und die Kräfte, die im Spiel sind.
    • Strukturelle Spannung: Formuliere echte Entscheidungen, baue eine Struktur zur Lösung von Spannungen auf und verwandle psychologische Spannungen kontinuierlich in strukturelle Spannungen.
  2. WiderstandSie erkennen aktiv die Kräfte, die sich ihrer kreativen Natur und ihrem Willen entgegenstellen, und versöhnen die gegensätzlichen Kräfte, um ihre Kraft wieder in den kreativen Ausdruck zu bringen.
    • Den/die Enneagramm-Typ (en) und Ausgleichsstrategien kennen
    • Kenne ihre dysfunktionalen Formationen/Muster
  3. Intuition: Nutze sie, um durch die Illusion in die Wahrheit zu gelangen...., um unsere wahre Natur zu erkennen, den Weg unserer höchsten Option zu sehen, die Verbindung herzustellen und durchzuziehen.

HOW: Ressourcen

Einzelpersonen

  1. Wahl der Formulierung (DE)
    • Werden Entscheidungen nur von LoP getroffen? (nicht Ego oder Kompensation)
    • Ist LoP vollständig in den Auswahlmöglichkeiten enthalten? (lass nichts aus)
    • Ist die Formulierung klar? Ist es eine gute Anweisung an das Unterbewusstsein? (saftig, verstehe das Gefühl)
  2. Begrenzende Überzeugungen
  3. Enneagramm Typ (DE)
  4. Dysfunktionale Formation: Top Line
    • Strukturelle Makro-Musterung
  5. Strukturelles Denken (DE)
  6. Strukturell nicht persönlich (DE)
  7. Strukturelle Spannungsmaster-Tabelle
  8. Digitale Entscheidungsfindung(Blatt)
  9. Rahmen im strukturellen Denken

Organisationen

  1. Strukturelles Denken (DE)
  2. Strukturelle Beratung für Organisationen
  3. Workshop zur Unternehmensstrategie
  4. Strukturelle Spannungsmaster-Tabelle
  5. Digitale Entscheidungsfindung & Leistungsüberprüfung(Blatt)

Meditationen

  1. Unschuld (DE)
  2. Individuation
  3. Deine Fülle
  4. Schriftliche Führung
  5. Akzeptanz - Widerstand lösen (Was du widerstehst, bleibt bestehen)
    • Denke an ein Problem / eine negative Frage:
    • Entscheide dich für den Nutzen der Übung
    • Jetzt stell dir vor, du widerstehst dem Problem, was fällt dir auf?
    • Du musst es nicht wollen, mögen oder genießen, aber stell dir einfach vor, es einfach sein zu lassen
    • Was ist passiert? Die Wahrheit darüber, was passiert, wenn du dich wehrst, und was, wenn du es nicht tust!

Werkzeuge für die Arbeit mit Widerstand

  1. Wahlmöglichkeiten (Verbindung mit Endergebnissen)
  2. Direktes Intuitionslesen
    • Das Offensichtliche beobachten
    • Der Kreis des Wissens
    • Sprechende Symbole
  3. Konflikt-Dekonstruktionsprozess (DE)
    • Konflikt mit Integrität
  4. Genius Alignment Process (DE)
  5. Methode der Selbstbeherrschung
  6. Dysfunktionales Aufmerksamkeits-Transformationssystem (DATS)
  7. Kreisarbeit (mit Brücken)
    • Wahrheit/Widerstandskreise
    • Kreise des Willens/Widerstands
    • Schöpfer/Opfer-Kreise
    • Gegensätzliche Definitionskreise (z. B. Erlaubnis haben/keine Erlaubnis haben)
  8. Bildschirmstatus regelmäßig: Steckengeblieben, oszillierend, fließend
    • Kläre: Wie lange steckt es fest/schwankt? Warum hast du nichts dagegen unternommen?
      • Wenn sie feststeckt oder schwankt, gibt es eine konkurrierende Agenda des Ego. Bedingungen, die dein Ego zuerst erfüllen will, bevor du die Vision verfolgst. Du musst verstehen, was im Bewusstsein des Kunden vor sich geht und die falsche Agenda aufdecken, die mit der wahren Agenda konkurriert. Andernfalls gibt man dem Ego nur die Macht, wenn man solche Entscheidungen trifft!
    • Entdecke: Falsches Endergebnis und neutralisiere es! Mache "Vision, aktuelle Realität, Brücke" mit der Absicht, sie zu entdecken.

Methode der Selbstbeherrschung

  1. SCHRITT 1: Benenne das Problem. Indem du es anerkennst, wirst du zum Beobachter. Du bist nicht mehr das Problem! Du bist mächtig!
  2. SCHRITT 2: Erkenne an, dass du das Problem selbst verursachst. Ohne dieses Eingeständnis kommst du nicht weiter. Sei ehrlich zu deinem Herzen. Das Unterbewusstsein hat die Botschaft verstanden: Du bist der Schöpfer des Problems! Und deshalb mächtig! Du übernimmst die Verantwortung!! Kaum jemand gibt sein Problem zu und übernimmt die Verantwortung.
  3. SCHRITT 3: Warum erstellst du das Problem? Was soll damit erreicht werden? Was ist der Nutzen? Du erschaffst es, also willst du auch etwas erreichen, das sich auszahlt! Jede Handlung in einer dysfunktionalen Formation zielt darauf ab, etwas zu erreichen. "Alles, was wir unternehmen, gelingt uns, und wenn wir scheitern, tun wir es auch." → Kreis (Coach zuerst)
  4. SCHRITT 4:
    • Ist es das, was du wirklich willst? "Nein".
    • Was willst du wirklich? Verbinde dich mit deiner Größe, stell dir einen Lichtball vor, der in dein Licht aufsteigt!
  5. SCHRITT 5:
    • Wie verhält sich dein Schöpferselbst zu deiner Wunde? Tritt in ihren CS-Kreis → werde ihr Schöpfer. (Coach zuerst)
    • Wie hängt dein Schöpferselbst mit deiner wahren Wahl zusammen? (Coach zuerst)
  6. SCHRITT 6:
    • Wähle, was du wirklich willst. Stelle dir vor und fühle, was du willst! Wechsle die Fahrspur!
    • Verhalte dich auch so!

Konflikt mit Integrität

  1. Konflikt oder Dilemma:→ Erkenne Im im Konflikt / Reaktion! Bemerke, dass du reagierst: "Ich habe ein Problem"! Dann wirst du zum Beobachter - du steckst nicht mehr drin!
  2. Problem eingestehen: Ja!
  3. Sei mit dem emotionalen Schmerz, der es ist: Langeweile, Ängstlichkeit, Wut...
  4. Was muss ich tun, um den Schmerz zu lindern oder die Verspannungen zu lösen?
  5. Tu das nicht!!! Lass den Vorwurf los - du bist nicht besiegt usw.
    • "Steh nicht einfach nur da, tu etwas" → "Tu nicht nur etwas, steh da!" → Setze dich damit auseinander und löse dich.
  6. Erhebe dich darüber Nimm die höhere Perspektive.
  7. Wie siehst du das jetzt?
  8. Was ist unsere wahre Antwort?
  9. Tu das! Setz deinen Willen ein und zieh es durch!

Feste Wahl

  1. Wo steckst du fest? Tut es weh?
  2. Was ist das Problem? Woher kommen die Schmerzen?
  3. Was gibt es zu gewinnen? Was hast du zu verlieren? Z.B. Freiheit, Überleben
  4. Woher weißt du das? Es sind deine Gedanken und Gefühle. Aber sie sind nicht real. Persönliche Interpretation (Wahrnehmung) dessen, was faktisch passiert ist (Wahrheit). Diese persönliche Bindung macht es persönlich.
  5. Akzeptiere die Möglichkeit eines Verlustes. Dein Ego akzeptiert sie nicht - du musst deinen Widerstand aufgeben, um sie zu neutralisieren.
  6. Was bemerkst du? Normalerweise ist es leichter, geerdeter.
  7. Akzeptiere weiter, verletzlich zu sein. Ja, was ich befürchte, kann passieren. Ich will es nicht, es ist vielleicht nicht wahrscheinlich, aber ich kann akzeptieren, dass es möglich ist.
  8. Was nimmst du wahr? Indem du sie akzeptierst, machst du sie unpersönlich. Auf diese Weise neutralisierst du sie.
  9. Was liebst du? Wähle es. Die Wahl ist eine Vorliebe, keine egoistische Fixierung. Dein Ego ist mit Erfolgen und Misserfolgen identifiziert. Verletzlichkeit bedeutet: Alles ist möglich, es gibt keine Garantie. Und ich bin frei, meine Vorliebe zu wählen. Alles ist als Möglichkeit in meinem Bewusstsein erlaubt. So mächtig und frei bin ich.

Dysfunktionales Aufmerksamkeits-Transformationssystem (DATS)

  1. Triff eine Entscheidung. Eine dynamische Entscheidung, die dem Leben dient.
  2. Tritt in den Kreis '100% Vision'. Achte zu 100% auf das Endergebnis deiner Wahl, auf deinen Schöpfer. Wie ist es und wie geht es dir? Und beobachte das Offensichtliche in Bezug auf das Verhalten, die Ergebnisse... Der Coach geht vor.
  3. Tritt in den Kreis '100% ID'. Achte zu 100% auf deine Identität, unbewusste Glaubenssätze, Annahmen, Negredo, Muster, unbewusste Selbstbeteiligung. Wie ist es & wie bist du? Und beobachte das Offensichtliche in Bezug auf Verhalten, Ergebnisse, Handlungen, Muster... nicht so sehr die Glaubenssätze. Der Coach geht vor.
  4. Definiere die einzelnen Schritte der Ausbildung. Dysfunktionale Schritte, die klare Einstellungen, Wahrnehmungen, Reaktionen und vorzugsweise Handlungen zeigen, die der Kunde tut, damit er erkennen kann, wann er sie tut. Tausche die Schritte 1 nach dem anderen aus, bis du insgesamt ca. 8 (normal) - 13 (trainiert) Schritte hast. Das kann von dem sein, was der Coach oder der Kunde im "100% ID"-Kreis erzählt hat. Wenn es eher konzeptionell ist, frag: Wenn du dich so fühlst, was tust du dann?
    • Der Coach schlägt 1 Schritt vor. Der Kunde muss zustimmen und den Schritt so formulieren, dass er ihn erkennen kann.
    • Dann Client 1 Schritt
    • Dann trainiere 1 Schritt...

Ab jetzt weißt du es: Wenn ich das tue, sabotiere ich mich aktiv und blute. - Ich muss mich neu konzentrieren.

Kreisarbeit

Widerstand wird durch Definitionen erzeugt. Diese Definitionen haben wir schon als Kinder entwickelt, denn ohne Erlaubnis durften wir nichts tun - GROSSE Sache! Definitionen wie:

  • "Ich habe keine Erlaubnis"
  • "Ich kann es nicht tun"
  • "Ich habe keine Möglichkeiten"
  • "Das ist nicht meine Aufgabe"

Definition aus der aktuellen Realität herausspringen.

Wahrheits-Widerstands-Zirkel

In deinem Bewusstsein existieren alle Frequenzen, du bist das ganze Universum. Erlaube dir zu sehen, was ist. In deinem Inneren gibt es z.B. zwei verschiedene Aspekte, zwei Strukturen oder, wenn du so willst, zwei Identitäten: Die niedere und die höhere.

Mach Kreise (jeweils 1-2 Minuten): Ergebnisse, Gefühle, Verhaltensweisen:

Widerstand

  • Verwundeter Junge/Mädchen
  • Student
  • Identität
  • Opfer
  • Widerstand
  • Co-Abhängigkeit / Zusammenschluss
  • Glaube

Die Wahrheit

  • Weiser Geist
  • Experte
  • Höheres Selbst
  • Schöpfer
  • Wille/Wahrheit
  • In(ter)abhängig / Frei
  • Prämisse/Prinzip

Werde, wer du bist: Sei das Höhere und erkenne dich selbst als den weisen Geist. Das Niedere oder dein kleiner Junge: Deine Gedanken und Gefühle. Identifiziere dich nicht mit ihnen, sondern fühle sie einfach. Und sei der weise Geist!

Die Sonne ist immer da, auch wenn es Wolken gibt. Nimm das an und erwarte es. Werde der weise Geist, der du bist!

 

Transzendente Definitionskreise

Machen (jeweils 1-2 Minuten): Ergebnisse, Gefühle, Verhaltensweisen.

Dualität

  • "Ich bin nicht gut genug"
  • "Ich muss perfekt sein"
  • "Ich habe keine Erlaubnis"
  • "Auf der Suche nach Validierung"
  • "Es ist nicht meine Rolle / Ich kann eine männliche Rolle nicht erfüllen"

Transzendieren / Nondual

  • "Ich bin / Ich bin das Licht / Ich bin ganz"
  • "Ich bin echt"
  • "Ich brauche keine Erlaubnis"
  • "Ganzheit"
  • "Es gibt keine Rollen" (NICHT: "Ich kann die Rolle eines Mannes übernehmen" = Negative Vision)

Du bist einfach du. Nicht gut, nicht schlecht. Nur das Licht. Jenseits von Definitionen. Es geht um transzendente Definitionen! Sie verändern wirklich die Energie im Bewusstsein eines Menschen.

Gegensätzliche Definition Kreise

Machen (jeweils 1-2 Minuten): Ergebnisse, Gefühle, Verhaltensweisen.

Definition

  • "Ich muss gut sein"
  • "Ich muss meine Existenz rechtfertigen"
  • "Ich muss meine Umstände kontrollieren"
  • "Ich muss es wissen"
  • "Ich muss überleben"
  • "Ich habe ein Recht zu leben"
  • "Ich muss...."

Realität

  • "Es ist ok, böse zu sein / wenn andere denken, dass ich böse bin"
  • "Es gibt keinen Sinn im Leben"
  • "Ich kann nicht kontrollieren, was ich nicht kontrollieren kann"
  • "Ich weiß nicht, was ich nicht weiß"
  • "Das Leben ist eine Wahl"
  • "Es gibt kein Recht zu leben. Leben ist unverdient"
  • "Jeder Moment ist eine freie Entscheidung"

Assimilation

Täglich, 30 Tage lang: Bleibe in jedem Kreis für etwa 30 Sekunden. Du musst es einfach fühlen, nicht darüber nachdenken oder dich im Kreis verlieren. Nimm einfach die Definitionen und die damit verbundenen Gefühle wahr. Dein Unterbewusstsein weiß, was die Wahrheit ist - du musst nichts dafür tun. Du bringst dir nur die Meinungen, Konzepte und Frequenzen bei, die du ohnehin in dir trägst und aus denen du bestehst. Indem du sie erkennst, neutralisierst du sie.

Der Schlüssel zu deinem Selbst

Der einzige Newsletter
, den du brauchst, um deine kreative Entfaltung zu beschleunigen.