Momente der Spannung und des Konflikts sind großartige Gelegenheiten, dein Bewusstsein zu schulen und deine Muster und Programme ins Rampenlicht zu rücken. Wichtig: Spannungen sind großartig! Lass nicht zu, dass dein Autopilot Spannungen unbewusst auflöst, indem er deine kompensierenden Handlungen ausführt.(Mehr dazu erfährst du hier.) Wenn du das zulässt, wirst du weiter leiden und das Muster wird dieselbe Konstellation in einer neuen Form wiederherstellen.
Es ist wichtig, sich der Spannungen, Konflikte oder Dilemmas bewusst zu werden! Und die zugrunde liegenden Überzeugungen, die sie verursachen. Sobald du sie erkennst, kannst du einen Schritt zurücktreten und die Macht auf das übertragen, was du / dein Höheres Selbst wirklich will!
Der folgende Prozess ist ein unglaubliches Werkzeug, um dir bewusst zu machen, wo dein aktueller Fokus und deine Kraft liegen(erinnerst du dich an Set A und B?), und dann den Fokus dorthin zu verlagern, wo DU ihn haben willst (Vision / Endziel)!
Der Prozess
Satz A: Die Botschaften deines Unterbewusstseins / Egos
- Konflikt oder Dilemma: Was ist das Problem, mit dem du konfrontiert bist?
- Was sind deine egoistischen Gedanken? Hier geht es nicht um eine höhere Perspektive, sondern darum, das negative Gedankengeschwätz auszugraben. (Wenn du denkst, dass du keine hast, bist du entweder unwissend oder nicht sehr bewusst).
- Welche Gefühle erlebst du: (z.B. Scham, Wut, Ohnmacht...)
- Definition und Bedeutung von Selbst, anderen und der Welt (schnell, spontan, nicht zu viel nachdenken). Was soll das bedeuten?
- Ich: Ich bin___
- Andere:
- Welt:
- Grundannahme / einschränkende Überzeugung: (z.B. Ich bin machtlos, ich bin unbedeutend)
- Wo ist die Macht? Wie würdest du damit umgehen oder es bewältigen? Wie würdest du kompensieren? Z.B. Rückzug, Angriff
- Was ist das Endergebnis, das du mit deinem Set A (oben) erreichst/erreichen würdest? Nimm die Emotion deiner Wunde auf und lass dich tiefer und tiefer in die Emotion (Schwingung) der "negativen" Wahrnehmung fallen. Welche Handlung wird von diesem Gefühlszustand angetrieben?
Indem du diese Schritte durchläufst, erkennst du dein Ego an. Und du verhinderst, dass du kompensatorische Maßnahmen ergreifst, um die Spannung zu lösen. Behalte die Spannung! Dies ist der erste Teil, um die Macht auf die Zukunft zu übertragen, die du eigentlich erschaffen willst.
SET B: DIE MITTEILUNGEN DEINES Höheren Selbst
- Ist das, was du dir sagst und glaubst, die Wahrheit?
- Was liebst du? Lass den Konflikt los. Visualisiere das Endergebnis, das du wirklich willst, und sei in ihm! Nimm dir Zeit, dir vorzustellen, was du liebst und lass dich in die Emotion (Schwingung) fallen.
- Was ist das für ein Gefühl?
- Welche Handlung wird von diesem Gefühlszustand angetrieben?
- Was ist die naheliegende Schlussfolgerung und Maßnahme?
Herzlichen Glückwunsch! Wenn du diesen Prozess durchläufst und deine Macht auf dein Set B überträgst, macht das einen großen Unterschied. Es macht dich buchstäblich frei! Vom unbewussten Opfer zum bewussten Schöpfer!
Jetzt ist es an der Zeit, die Sache durchzuziehen und zu handeln!
PS: Wenn du dabei Hilfe brauchst, sieh dir die 'Bewusstseinsschulung' an oder melde dich einfach hier bei mir!